Blog

İlişki Sorunları ve İlişki Problemleri Psikoterapisi

İlişkiler, yaşamımızın en önemli ve karmaşık parçalarından biridir. Her birimiz, içten gelen bir arzuyla, sevgi ve bağlılık hissiyatını paylaşabileceğimiz, anlayış ve destek bulabileceğimiz ilişkiler arayışındayız. Sevgi, anlayış ve uyumla dolu bir i... Devamı

Kişilik Bozuklukları Terapisi

Kişilik bozukluğu, bir kişinin düşünce tarzı, duygulanımı, ilişki kurma biçimi ve davranışlarında belirgin ve kalıcı bir şekilde sapma ve esneklik eksikliği, katılık gösteren psikolojik bir durumdur. Kişilik bozuklukları, bireylerin kendileriyle ve ç... Devamı

Sosyal Medyanın İlişkiler Üzerindeki Etkileri

Günümüzde, teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte insanlar artık sosyal medya platformları üzerinden karşılıklı iletişim kuruyor, güncel haberleri takip ediyor, bilgi alışverişi yapıyor ve hatta işlerini yürütüyorlar. Sosyal medya, insanların düny... Devamı

Bireylerde Psikolojik Kaynaklı Cinsel Problemler

Cinsellik, bireyin genel sağlığı ve yaşam kalitesi üzerinde önemli etkisi olan bir konudur. Günümüzde birçok kişi cinsellikle ilgili sorunlar yaşayabilmektedir. Bu sorunlar, fizyolojik, duygusal ve psikolojik faktörlerden kaynaklanabilir. İnsan psiko... Devamı

Ölüm ve Kayıplar Sonrasında Destekleyici Yas Terapisi

Ölüm ve kayıp sonrası yas, kişinin sevdiği birinin ölümü, ilişki sonlanması, iş kaybı, sağlık sorunları, ev kaybı, arkadaşlık kaybı, hayvan kaybı, göç, kişisel değişiklikler ve doğal afetler gibi çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilen duygusal, zihinsel... Devamı

Depresyon Psikoterapi Uygulamaları ve Online Terapi

Depresyon, günümüzde yaygın olarak karşılaşılan bir psikolojik sağlık sorunudur. Modern yaşamın getirdiği stres, yaşanmış travmalar, genetik faktörler veya biyolojik etmenler gibi bir dizi kompleks etken, bireyleri depresyonla baş başa bırakabilir. R... Devamı

Aldatma-Aldatılma Kısır Döngüleri

Sağlıklı bir ilişki, karşılıklı saygı, güven, iletişim ve empati temelinde yükselir. İki partner arasında duygusal bağ, açık iletişim ve birbirine destek olma, sağlıklı bir ilişkinin ana unsurlarıdır. İlişkide kişisel alan ve özgürlüklere saygı göste... Devamı

Özgüven Eksikliği Psikoterapisi

Özgüven, bir bireyin kendine, yeteneklerine ve değerlerine olan inancını ifade eden temel bir kavramdır. Özgüven, kişinin yaşamın birçok alanında başarılı olmasına yardımcı olabilirken, özgüven eksikliği kişisel gelişim ve yaşam kalitesi üzerinde olu... Devamı

İletişim Sorunlarında Aile Danışmanlığı Terapisi

Aile, toplumun temel yapı taşlarından biridir ve bireylerin birbirleriyle duygusal, ekonomik, sosyal destek sağladığı, sevgi, dayanışma, güvence duygularının öğrenildiği bir ortamdır ve birçok kişi için yaşamın en anlamlı ve değerli ilişkilerini barı... Devamı

Geçmiş İlişki Travmaları Terapisi

İlişkiler, insan hayatının önemli bir parçasıdır ve genellikle yaşanan bu deneyimler, kişileri şekillendirir ve gelişimine katkı sağlar. Ancak, bazen ilişkilerde yaşanan deneyimler, bireyin hayatını ciddi şekilde etkileyebilir. Özellikle de ilişkidek... Devamı

Online Psikoterapi Nedir ve Nasıl İşler?

Günümüzün hızla değişen dijital çağı, yaşamın giderek daha karmaşık hale geldiği bir dönemi temsil ediyor. Bu değişimler ve karmaşıklıklar, insanların psikolojik destek arayışlarını da etkiliyor. İşte tam da bu noktada, dijital dünya ve teknolojinin ... Devamı

İlişkilerde Sadakatsizlik Sonrası Güveni Tekrar Kazanmak

Sadakatsizlik, ilişkilerde derin yaralar açabilen zorlu bir durumdur. Bir partnerin sadakatsizliği, güvenin sarsılmasına ve ilişkide büyük bir kriz yaşanmasına neden olabilir. Ancak, sadakatsizlik sonrası çiftlerin birbirlerine olan güvenlerini tekra... Devamı

İlişkilerde Yaş Farkı

Aşk, insanlar arasında derin duygusal bir bağ, şefkat, bağlılık, tutku hissiyatıdır ve insanların hayatının en karmaşık, ilgi çekici deneyimlerinden biridir. İnsanlar partnerlerini seçerken birçok farklı faktörü göz önünde bulundururlar. Partner seçi... Devamı

Uykunun İyileştirici Gücü

Düzenli ve kaliteli bir uyku, bedenin dinlenmesi, kendini yenilemesi ve gelişmesi için çok önemlidir. Bedensel ve zihinsel sağlık çoğunlukla uyku esnasında sağlanır. Özellikle küçük yaşlarda çocukların gelişimi için uyku son derece önemlidir, bu nede... Devamı

Belirsizlikle Yaşamak

Yaşam, sürekli değişim ve dönüşüm içerisinde olan bir yolculuktur. İnsanlar hayatları boyunca bir çok kez belirsizlikle karşılaşır, beklenmedik olaylar, istikrarsızlık, geleceğe dair bilinmezlikler yaşayabilir ve bu belirsizlikler onların günlük ruti... Devamı